Mamy świadomość, że obecny czas pandemii połączony z okresem izolacji i wzmożonego wysiłku jest czynnikiem powodującym duży stres. Wiemy, jak ciężkie bywają próby poradzenia sobie z pojawiającymi się w naszym życiu trudnościami. W tych chwilach nie powinno się być samemu, warto z kimś porozmawiać. Taką możliwość oferuje Centrum Wsparcia Peer Support, będące podjednostką Biura ds. Osób Niepełnosprawnych.

W Centrum pracują asystenci zdrowienia, którzy z racji przebytych kryzysów psychicznych sami dobrze wiedzą jak ciężko jest mierzyć się z życiem i codziennymi obowiązkami, gdy nie czujemy się dobrze. Pracownicy centrum zapewniają atmosferę pełną poufności i akceptacji, do dzielenia się własnymi przeżyciami. Wspólnie można zastanowić się, jak pokonać kryzys i poszukać optymalnych rozwiązań. Przekonanie „sam/sama sobie poradzę” nie sprawdza się. Wsparcie innych jest bardzo ważne.

Centrum daje również możliwość spotkania z psychologiem, który dzięki osobistemu i zawodowemu doświadczeniu jest w stanie jeszcze lepiej zrozumieć drugiego człowieka.

Zachęcamy do kontaktu z Centrum Wsparcia Peer Support od poniedziałku do piątku, w następujący sposób:

• poprzez e-mail (wsparcie@up.krakow.pl lub bon@up.krakow.pl),
• poprzez komunikator Microsoft Teams („psycholog”, „asystent.zdrowienia”),
• telefonicznie (797 996 374).

W tabeli znajdują się godziny, w których możliwe jest spotkanie z psychologiem bądź asystentami. Prosimy jednak, aby Państwo wcześniej informowali (e-mail, sms) w jakich godzinach chcielibyście odbyć spotkanie i w jakiej formie (online, offline).

Pierwsze spotkanie grupy wsparcia odbędzie się 7 grudnia 2020 roku o godzinie 15.00.